Bebek ve Çocuklarda Besinsel Vitamin B12 Eksikliği İçin Genel Bilgiler

Bebek ve çocuklarda ne tür bulgular olur?
  • Bebeklerde aşırı halsizlik, yorgunluk ve keyifsizlik görülür.
  • Gelişimsel gerilik meydana gelir.
  • Bebekler kendileri ile aynı dönemde doğmuş bebeklerle kıyaslandığında daha iştahsız ve zayıf olur.
  • Bebekler kas kontrollerini sağlamakta zorlanırlar.
  • Bebeklerde anemi hastalığı meydana gelir.
  • Bebeklerde sarılık görülme ihtimali artar.
  • Bebekler normale göre daha sık ishal olurlar.
  • Bebeklerin gülümseme, oturma, başını dik tutma, konuşma gibi fonksiyonlarında sorun ve gecikme yaşanır.
  • Okul çocuklarında ders başarısında düşme, konsantrasyon bozukluğu, yorgunluk, ellerde uyuşma, dengesizlik gibi belirtiler görülebilir.
  • Büyüme gelişme yavaşlayabilir.
  • Sık enfeksiyon görülebilir.
Vitamin B12 Eksikliği Ne Tür Sorunlara Neden Olur?
  • Vitamin B12 çocuklarda beyin gelişimi, kan hücrelerinin yapımı ve bağışıklık sisteminin gelişmesi için gereklidir.
  • Eksikliğinde en çok bu üç sistem bozulur: Beyin, Kan, Bağışıklık.
Vitamin B12 Eksikliği Neden Olur?
Bebeklerde görülen B12 eksikliğinin birçok farklı ancak birbiriyle bağlantılı nedeni bulunmaktadır;
  • Annenin B12 içeren hayvansal gıdalarla beslenmemesi diğer bir deyişle vegan ya da vejetaryen olması;
  • Gebelik sürecinde annede anemi hastalığının bulunması ve bu hastalıkla ilgili önlem alınmaması,
  • Emzirme döneminde annenin B12 vitamini alımının yetersiz olması,
  • Bebeklerde B12 emiliminin az olması,
  • Ek gıdalara geçişte beslenmede yeterince et ve et ürünlerine yer verilmemesi.
Vitamin B12 Bakımından Zengin Besinler Nelerdir?
  • Kırmızı et,
  • Yumurta,
  • Balık,
  • Peynir,
  • Kabuklu deniz ürünleri,
  • Tam yağlı yoğurt.

Sevgili anne ve babalar; vitamin B12 eksikliği ve anemisi, ülkemizde çok yaygın, düzeltilmediğinde zeka ve okul başarısı ile çocuğun hayat kalitesini etkileyen, tedavisi kolay, ancak doktor hasta ailesi arasındaki iletişim ve tedaviye uyum ile kolay bir hastalıktır. Sağlıklı çocuklarımız, sağlıklı nesillerimiz için sevgiyle kalın…

Doçent Doktor Fatma Burcu Belen APAK
Çocuk Hematoloğu